

PERSONAL-TRAINING
Individuelle Betreuung und gezieltes Training, abgestimmt auf deine Bedürfnisse und Ziele
CROSSFIT
Das funktionelle Kraft- und Ausdauertraining zeichnet sich durch seine Vielseitigkeit und die Betreuung durch einen qualifizierten Trainer aus.
FIRMENFITNESS &
VEREINSTRAINING
Wir bieten ein individuell abgestimmtes Training für Mannschaften, Vereine und Firmen.
Was ist CrossFit?
"constantly varied functional movements performed at high intensity" (Courtesy of CrossFit Inc.)
Gegründet von Greg Glassman verbindet der Fitnesstrend aus den USA Teile des olympischen Gewichthebens, des Powerlifting, des Ausdauersportes und des Turnens zu einem hochintensiven Training.
Trainiert wird in Kleingruppen mit Lang- und Kurzhanteln, Kettlebells, Rudergeräten, Springseilen, Medizinbällen, Turnringen, Klimmzugstangen, Sandsäcken, Traktorreifen und vielem mehr.
Egal welches Alter oder Fitnesslevel du hast -
CrossFit ist für JEDE und JEDEN geeignet!
Kontakt
Bahnhofstraße 12 (1. Stock), 6922 Wolfurt
Tel: 0043 676/50 15 711
info[at]crossfitwestpack.at
